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FAQ

En quoi consiste le travail d'un coach ?

En tant que coach, j’ai pour volonté de vous accompagner dans l’accomplissement de vos objectifs, que ce soit dans votre chemin de vie ou dans votre parcours professionnel.

Mon rôle est donc triple (Méthode 3R©) :

– Comprendre vos objectifs dans votre contexte
– Sélectionner les outils adaptés
– Vérifier avec vous les progrès effectués.

Je n’ai qu’un seul syndicat : la paix, celle que nous devons atteindre pour nous-même.

Avouons-le, la vie nous a été malheureusement livrée sans mode d’emploi !
Comment s’y retrouver dans ce dédale d’émotions diverses et de décisions à prendre dans tant de domaines ?

Alors que fait-on ?
On fait comme tout le monde : on se débrouille, on fait au mieux avec ce que l’on a !

Mais cela ne suffit pas toujours et c’est souvent peu performant.

Par contre, ça s’apprend, ça s’applique et ça change une vie !
J’y suis passé aussi… et je ne le regrette pas.

Il est donc souvent nécessaire de « renaître » à soi-même, de transformer nos peurs en forces pour accéder à nos véritables ambitions, à nos envies profondes.
Bref, devenir qui l’on est vraiment !

C’est pour cette raison que je crois que coacher n’est pas un métier mais bien d’abord une vocation !

Qui sera au courant ?

Absolument personne !

Votre anonymat ainsi que le secret complet concernant ce que nous nous dirons sont garantis.
Outre que le métier de coach exige cette déontologie, j’estime qu’ile ne peut pas y avoir de véritables confiance entre nous sans cette condition.

Il est essentiel pour moi de vous garantir un espace de parole et de réflexions dans lequel nos échanges peuvent exister sans contrainte.
Cette liberté, c’est l’équerre du maçon : elle permet de bâtir juste.

Un coach est-il un thérapeute ?

Clairement et définitivement : Non.
Je ne suis ni psychothérapeute, ni psychiatre et encore moins docteur.
Je ne suis pas un soignant. Je suis un accompagnant.

En coaching, c’est vous qui êtes la solution !
Pourquoi ? Parce que ce sont vos richesses que nous allons amener au grand jour. Et cela, personne ne peut le faire à votre place : vous êtes la seule personne qui a en charge votre destin et la façon dont vous l’envisagez.
Le coach, c’est celui qui vous guidera sur le chemin qui y mène.

Si vous trouvez que votre vie ne prend pas le chemin qu’elle devrait, cela ne veut pas dire que vous êtes malade. Vous êtes simplement perdu(e). Vous ne savez plus où aller dans le labyrinthe de vos pensées.

Le coaching, c’est justement l’outil qui va vous permettre de construire la vie que vous voulez, tant au niveau personnel que professionnel. Cela n’a rien de magique. C’est très concret au contraire.

C’est exactement pour cette raison que j’ai développé la Méthode 3R© : pour permettre le changement et le pérenniser !

 

Quel votre expérience en coaching ?

D’un point de vue formel, j’entamerai en 2016 ma trentième année de coaching personnel, corporate et artistique.
Parallèlement, je suis également maître formateur, acteur professionnel et conférencier.

Et ce merveilleux voyage me permet d’accompagner des personnes issues de milieux très variés : artistes, chefs d’entreprise, personnes politiques, créateurs, sportifs, employés, étudiants, retraités …

Toutes ces rencontres ont été pour moi des moments tout aussi précieux qu’instructifs.
J’ai énormément progressé grâce à toutes ces opportunités de m’améliorer.
Et je mesure chaque jour la chance qui m’a ainsi été donnée… et que j’ai décidé de saisir.

Alors, vous aussi, ne confiez votre vie à personne d’autre qu’à vous même !

Pourquoi la première séance est-elle gratuite ?

Car notre première rencontre ne sera pas vraiment une séance comme les autres.

Lors de cette première entrevue, nous pourrons vérifier :

→ Pour vous : savoir si vous vous sentez en confiance

→ Pour moi : vérifier que j’ai les compétences requises pour votre demande.

Il s’agit donc d’un aiguillage et non d’une séance de travail.
Au regard de cet objectif, il me paraîtrait malhonnête de rendre cette rencontre payante.

A quelle fréquence faut-il être coaché ?

La seule personne qui peut répondre à cette question, c’est encore et toujours… vous !

Chacun d’entre nous navigue dans un contexte et un rythme qui lui est propre.
C’est donc vous qui dicterez la cadence à suivre en fonction de vos envies et de vos besoins.

Combien de temps dure un coaching ?

Que nous parlions d’un coaching professionnel ou personnel, la réponse dépend de deux facteurs :

→ L’ampleur de vos objectifs

→ Et surtout… votre motivation !

Pourquoi ? Parce que vous êtes la seule personne à posséder le pouvoir de changer vos habitudes de penser, votre façon d’agir et donc votre vie.

Le coaching, c’est l’étincelle qui met le feu aux poudres de votre vie… mais c’est à vous à fournir la poudre.
Car la seule personne que je ne peux pas aider est celle qui ne veut pas être aidée.

Et surtout rappelez-vous que vous pouvez modifier vos capacités et votre vie à tout moment. Votre passé n’est pas  un boulet que vous êtes obligé de porter.
Si vous le décidez, vous pouvez faire le choix de progresser sur le chemin l’excellence.

Maintenant !

Et le meilleur rythme, c’est le vôtre !
Le reste n’est qu’illusion.

 

Peut-on réaliser un coaching par Skype ?

Dans l’absolu, la réponse est oui.
Mais dans la pratique,  je vous le déconseille car la « connexion » entre le coach et le coaché est malgré tout moins bonne. Cela se ressent donc en terme de qualité.

Je conseille ce genre de coaching pour les personnes très éloignées, pour la gestion d’un point précis ou en cas d’urgence.

 

Comment être certain que le coaching me convient ?

Ici encore, un seul critère : vous !

Une méthode qui vous convient aura les caractéristiques suivantes :

→ Vous restez en accord avec vos valeurs profondes

→ Vous constater des changements (même si c’est parfois désagréable ou difficile)

→ Votre confiance en vous augmente

C’est pour cette raison que la première séance que nous aurons ensemble est toujours gratuite : pour prendre le temps de définir le parcours qui vous conviendra le mieux.

Que se passe-t-il si ça ne me convient pas ?

Le coaching, c’est comme un vêtement : il faut l’essayer pour savoir si cela vous va.

Et si cela ne vous convient pas, surtout dites-le !
N’oubliez pas que, dans ce domaine, seul votre avis est pertinent.

De plus, il existe plusieurs techniques de coaching… et  autant de styles qu’il n’y a de coachs !
A vous de trouver celui qui vous convient.

N’hésitez jamais à améliorer votre façon de progresser car l’enjeu, le seul qui compte vraiment, c’est vous !
Et savoir dire « stop » à quelque chose qui ne nous convient pas, c’est déjà être sur le chemin qui mène à soi-même !

Comment savoir si le but est atteint ?

Pour répondre à cette question, nous devons obtenir une réponse positive à deux questions :

→ Le(s) objectif(s) atteint(s) sont-ils concret(s) et mesurable(s) ?

→ Etes-vous autonome ?

Ces deux questions seront traitées lors de la troisième étape de la Méthode 3R© : renaître.

Pour cela, nous utiliserons également des outils de diagnostiques qui vous permettront de vous situer dans le aujourd’hui et le demain.